Бодибилдинг и другие секреты успеха
Тут можно читать бесплатно Александр Невский - Бодибилдинг и другие секреты успеха Жанр: Биографии и Мемуары. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Александр Невский - Бодибилдинг и другие секреты успеха краткое содержание
Александр Невский - Бодибилдинг и другие секреты успеха - описание и краткое содержание, автор Александр Невский, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других областях. Знаменитый бодибилдер, актёр и кинопродюсер Александр Невский без прикрас рассказывает о собственном опыте строительства тела и покорения голливудского Олимпа, выделяя те вещи, которые позволяют любому человеку побороть трудности и приблизиться к цели. А также описывает базовые основы бодибилдинга – системы упражнений, режимы тренировок, азы правильного питания. Вооружившись этими советами, вы можете стать обладателем прекрасной фигуры и исполнителем собственной заветной мечты!
