Мула–Бандха. Ключ к мастерству
Тут можно читать бесплатно Сатьянанда - Мула–Бандха. Ключ к мастерству Жанр: Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Сатьянанда - Мула–Бандха. Ключ к мастерству краткое содержание
Сатьянанда - Мула–Бандха. Ключ к мастерству - описание и краткое содержание, автор Сатьянанда, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
Традиционно учитель раскрывал ученику секрет бандх лишь после того, как ученик осваивал выполнение многих, подчас невероятно сложных асан, пранаям и мудр. Это наглядно показывает, каким огромным уважением пользовались бандхи среди йогинов.Среди бандх различают мула-бандху, уддияна-бандху и джаландхара-бандху. Четвертая-маха-бандха - является комбинацией предыдущих трех. Как же могло случиться, что эти четыре упражнения приравниваются к сотням асан, пранаям и мудр?
