Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить
Тут можно читать бесплатно Александр Рей - Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить Жанр: Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Александр Рей - Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить краткое содержание
Александр Рей - Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить - описание и краткое содержание, автор Александр Рей, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
«Книга для тех, кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя впустуюЭта книга – не очередной «учебник счастья», где даются маловразумительные советы, а вполне применимое в жизни руководство для тех, «кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя в пустую вместо того, чтобы выполнять свои непосредственные задачи».Известный психолог Александр Рей на страницах своей книги легко, доходчиво и с юмором расскажет читателям:– всю правду о современной «формуле абсолютного счастья»;– как осознать и переосмыслить то, что особенно нас огорчает;– как избавляться, а главное предотвращать большинство ежедневных проблем;– что такое гармонизация внутреннего пространства и как ее достичь;– как понять свое предназначение и следовать ему, получая удовольствие от каждой минуты жизни.В приложениях читатели найдут не просто полезные, но и занимательные психологические «упражнения», которые помогут избавиться от стресса и обрести спокойствие в душе каждого.
