Практика медитации
Тут можно читать бесплатно Виктория Бегунова - Практика медитации Жанр: Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Жанр:
Самосовершенствование
Год:
неизвестен
Издатель:
неизвестно
ISBN:
нет данных
Кол-во страниц:
40
Просмотров:
151
Виктория Бегунова - Практика медитации краткое содержание
Виктория Бегунова - Практика медитации - описание и краткое содержание, автор Виктория Бегунова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
Что такое практика медитации и концентрации, с чего их начинать, на что обращать внимание при выполнении? В чем смысл медитации? Присутствует ли медитация при выполнении физических упражнений? Как не «уплывать» в ходе медитации за волнами мыслей и эмоций? К чему приводит практика медитации в повседневной жизни и на пути духовного самосовершенствования? Надо ли сразу заниматься высшими практиками? Что является главным в практике медитации?
