Вдохните здоровье: лучшие дыхательные практики Востока и Запада
Тут можно читать бесплатно С. Новиков - Вдохните здоровье: лучшие дыхательные практики Востока и Запада Жанр: Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
С. Новиков - Вдохните здоровье: лучшие дыхательные практики Востока и Запада краткое содержание
С. Новиков - Вдохните здоровье: лучшие дыхательные практики Востока и Запада - описание и краткое содержание, автор С. Новиков, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
Индийские и восточные мудрецы еще тысячи лет назад поняли, что управляя своим дыханием, можно поразительным образом сохранять здоровье и отвращать от себя болезни.Согласно индийской философии, человеку в каждом его воплощении дается определенное количество вдохов и выдохов. Тот, кто дышит часто и поспешно, умирает раньше, так как человек не может совершить больше вдохов, чем ему определено. С другой стороны, тот, кто ведет спокойную жизнь и дышит редко, сберегает здоровье и живет долго.Людей на Востоке нелегко взволновать, потому что они, и это очень мудро, стремятся использовать свою земную жизнь для духовного совершенствования. Они качают головами, когда видят, как их собратья на Западе укорачивают этот божественный дар, называемый жизнью, лихорадочной деятельностью и, как следствие, торопливым, поверхностным дыханием.
