Простая йога. Лучшие асаны
Тут можно читать бесплатно Андрей Липень - Простая йога. Лучшие асаны Жанр: Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Андрей Липень - Простая йога. Лучшие асаны краткое содержание
Андрей Липень - Простая йога. Лучшие асаны - описание и краткое содержание, автор Андрей Липень, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и вы легко сможете выполнять их без инструктора.Успешной вам практики!
