Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга
Тут можно читать бесплатно Джон Арден - Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга Жанр: Прочая научная литература. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Джон Арден - Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга краткое содержание
Джон Арден - Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга - описание и краткое содержание, автор Джон Арден, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
У каждого из нас в жизни бывают моменты беспокойства и сложные периоды. Из этой книги вы узнаете, как их пережить и свести к минимуму с помощью «перепрограммирования» своего мозга. Джон Арден, врач с огромным опытом, рассказывает о последних достижениях и открытиях в области нейрофизиологии, подробно описывает, как применять их в различных сферах жизни для достижения успеха и процветания. Вы научитесь полезным привычкам, которые позволят дольше сохранять активность головного мозга и вести насыщенную жизнь без ограничений, которые вы сами на себя накладываете.Это книга для всех, кто хочет узнать больше о своем мозге и повысить качество жизни.На русском языке публикуется впервые.
