Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу
Тут можно читать бесплатно Васютин Александр - Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Жанр:
Психология
Год:
неизвестен
Издатель:
неизвестно
ISBN:
нет данных
Кол-во страниц:
16
Просмотров:
103
Васютин Александр - Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу краткое содержание
Васютин Александр - Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу - описание и краткое содержание, автор Васютин Александр, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
Современная психология считает, что проблемы с весом имеют очень серьезную связь с мотивациями, которые управляют человеком в жизни. Лишний вес для современного человека может быть и символической защитой от голодной смерти, и защитой от слишком больших требований, предъявляемых жизнью. Он может быть и защитой от сексуальных контактов. Поэтому диеты и лекарства многим людям не помогают, и они после лечения набирают еще больший вес. В данной книге автор излагает взгляд современной психотерапии на то, как все-таки эту проблему решить, и дает ряд советов и эффективных техник, которые помогут читателям обуздать монстра ожирения.
