Физкультурный заслон ОРЗ
Тут можно читать бесплатно Борис Толкачев - Физкультурный заслон ОРЗ Жанр: Медицина. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Борис Толкачев - Физкультурный заслон ОРЗ краткое содержание
Борис Толкачев - Физкультурный заслон ОРЗ - описание и краткое содержание, автор Борис Толкачев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
ОРЗ – заболевание, знакомое, пожалуй, каждому – и ребенку, и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать: он чреват серьезными осложнениями. «Подхватив» грипп или простуду, советует автор книги, не спешите глотать таблетки. Есть средство гораздо эффективнее лекарства – физкультура. Б. С. Толкачев приводит конкретные рекомендации по закаливанию, гигиеническому режиму, занятиям физическими упражнениями прежде всего в целях профилактики респираторных заболеваний. Книга снабжена комментарием специалиста-медика.
