Жизнь без боли в пояснице
Тут можно читать бесплатно Валентин Дикуль - Жизнь без боли в пояснице Жанр: Медицина. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Валентин Дикуль - Жизнь без боли в пояснице краткое содержание
Валентин Дикуль - Жизнь без боли в пояснице - описание и краткое содержание, автор Валентин Дикуль, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
Прихватить поясницу может и в городе и на даче. Как найти средство против боли?Академик Валентин Иванович Дикуль точно знает, как вернуть спине былую свободу движений. Самый авторитетный специалист по болезням позвоночника разработал уникальную систему упражнений для тех, кого мучают боли в пояснице после домашних дел. Для упражнений не нужны специальные приспособления или тренажеры: все необходимое есть в каждом доме.Немного простых упражнений каждый день – и спина больше не болит.Внимание!Перед тем как делать упражнения, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Будьте внимательны при выполнении упражнений с приспособлениями!
