Грыжа или протрузия? Лучшие лечебные упражнения
Тут можно читать бесплатно Валентин Дикуль - Грыжа или протрузия? Лучшие лечебные упражнения Жанр: Медицина. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Валентин Дикуль - Грыжа или протрузия? Лучшие лечебные упражнения краткое содержание
Валентин Дикуль - Грыжа или протрузия? Лучшие лечебные упражнения - описание и краткое содержание, автор Валентин Дикуль, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах или протрузиях.Валентин Дикуль, специалист по проблемам с позвоночником, знает, как можно избавиться от этих болей. Он разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку. Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных фотографиях.Всего несколько упражнений каждый день – и боль больше не будет беспокоить ни днем ни ночью.
