Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов
Тут можно читать бесплатно Шейла Таормина - Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов Жанр: Руководства. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Шейла Таормина - Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов краткое содержание
Шейла Таормина - Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов - описание и краткое содержание, автор Шейла Таормина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
От чего зависят спортивные результаты пловца? В первую очередь от техники плавания, в которой, пожалуй, важнее всего правильный гребок. Да, необходимы также и сила, и выносливость, но это второе. В этой книге Шейла Таормина, участница сборной команды США на четырех Олимпиадах, рассказывает о том, как сделать гребок наиболее эффективным. Подводные фотографии чемпионов по плаванию подтверждают ее теорию, а описания тренировочных упражнений позволяют применить новые познания на практике.Мы рекомендуем эту книгу всем, кто хочет улучшить свои результаты в плавании вольным стилем.
