Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия
Тут можно читать бесплатно Анна Вишневская - Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия Жанр: Кулинария. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Анна Вишневская - Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия краткое содержание
Анна Вишневская - Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия - описание и краткое содержание, автор Анна Вишневская, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
На настоящий момент существуют проверенные методики организации здорового питания, которые призваны помочь всем нуждающимся. Некоторым досаждают сезонные обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, другие хотели бы питаться в соответствии со своими биоритмами, мамы расстраиваются, что дети предпочитают домашнему обеду чипсы и кока-колу, кому-то хочется поправиться, а кто-то отчаялся тасовать диеты в стремлении сбросить ненавистный жир.Эта книга поможет всем сформировать правильный взгляд на разумное питание и подскажет реальные пути решения проблем. Ведь вполне реально собственными силами нормализовать и сбалансировать свое питание.Особая ценность книги в том, что все правила и рекомендации, изложенные в ней, учитывают индивидуальные особенности организма и различия в образе жизни.
