Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова
Тут можно читать бесплатно Алексей Ковальков - Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова Жанр: Спорт. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Алексей Ковальков - Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова краткое содержание
Алексей Ковальков - Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова - описание и краткое содержание, автор Алексей Ковальков, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
Для большинства из нас слово «похудение» ассоциируется с чем-то негативным.Садясь на очередную диету, мы всегда «предвкушаем» вечный голод, отказ от любимых вкусностей, а значит, плохое настроение и тоску, не так ли? Если все перечисленное вам знакомо, знайте: выход есть. Известный диетолог Алексей Ковальков не только поможет вам похудеть, но и подскажет, как сделать это максимально быстро, без ущерба для здоровья, а главное, вкусно!Не верите? Откройте книгу, и вы запросто убедитесь в том, что рекомендованный профессиональным диетологом план питания может быть не только полезным, но и аппетитным.Специально для вас Алексей Владимирович разработал пошаговую систему питания с сытными и полезными блюдами, представленными в этой книге. Автор собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару.Цветное переиздание книги «Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни».
