Как правильно питаться успешному человеку
Тут можно читать бесплатно Анатолий Будниченко - Как правильно питаться успешному человеку Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Жанр:
Здоровье
Год:
неизвестен
Издатель:
неизвестно
ISBN:
нет данных
Кол-во страниц:
29
Просмотров:
68
Анатолий Будниченко - Как правильно питаться успешному человеку краткое содержание
Анатолий Будниченко - Как правильно питаться успешному человеку - описание и краткое содержание, автор Анатолий Будниченко, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
Хороший вид и прекрасное самочувствие – неотъемлемые атрибуты успешного человека. Но ведь в наше непростое время следить за здоровьем весьма сложно, а главное – катастрофически не хватает времени. Какой же из этого выход?Автор книги «Как правильно питаться успешному человеку» Анатолий Будниченко уверен: качество жизни можно и нужно улучшать!Автор доступно и с юмором рассказывает о сложных, но жизненно важных вещах – принципах работы человеческого организма.Используя эти сведения, читатель сможет самостоятельно научиться принимать решения и выработает свой собственный рацион, избежав тем самым сложных и изнурительных диет, которые, как правило, не дают результатов.Особенно ценно в книге то, что автор не навязывает своему читателю личную точку зрения, не пичкает своими рекомендациями и диетами, а вооружает знаниями о том, как построить свою персональную систему питания и, в конечном итоге, перестроить свою жизнь.Краеугольная мысль книги умещается в крылатой фразе Гиппократа «Мы то, что мы едим».
