Как избавиться от боли в спине
Тут можно читать бесплатно Ирина Котешева - Как избавиться от боли в спине Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Ирина Котешева - Как избавиться от боли в спине краткое содержание
Ирина Котешева - Как избавиться от боли в спине - описание и краткое содержание, автор Ирина Котешева, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
Книга предназначена как людям, страдающим от боли в спине, в результате остеохондроза позвоночника, так и тем, кто хочет избежать возникновения этого недуга.В ней содержатся сведения о строении позвоночника, возможных причинах возникновения болезни, современных методах профилактики, обследования и лечения, а также комплексы оздоровительной гимнастики, направленные на лечение и профилактику остеохондроза, приемы самомассажа, облегчающие болезненные состояния, советы по лечебному питанию и целесообразному поведению в быту как для уменьшения боли во время приступа болезни, так и для предупреждения заболевания.
