Упражнения цигун для начинающих
Тут можно читать бесплатно Валерий Хорев - Упражнения цигун для начинающих Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Валерий Хорев - Упражнения цигун для начинающих краткое содержание
Валерий Хорев - Упражнения цигун для начинающих - описание и краткое содержание, автор Валерий Хорев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем?Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь?Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун?Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать?На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно.Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.
