Легкий способ жить без тревог и волнений
Тут можно читать бесплатно Аллен Карр - Легкий способ жить без тревог и волнений Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Аллен Карр - Легкий способ жить без тревог и волнений краткое содержание
Аллен Карр - Легкий способ жить без тревог и волнений - описание и краткое содержание, автор Аллен Карр, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.«Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения.Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.
