Здоровье читать онлайн бесплатно. Страница 31
Читать Здоровье онлайн бесплатно и без регистрации. Все книги жанра полностью (целиком), на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru.
-
Краткое описаниеСветлана Ермакова - Тощая стряпня. Низкокалорийные сладостиНа страницах этой небольшой книги вы найдете рецепты низкокалорийных десертов, тортов, пирожных и пирогов. Несмотря на запреты, вы сможете побаловать себя сладостями и сохранить прежний вес. Указанная в каждом рецепте калорийность поможет вам правильно включать то или иное блюдо в свой рацион.Тощая стряпня. Низкокалорийные сладости
Здоровье -
Краткое описаниеСергей Агапкин - Домашний справочник самых важных советов для вашего здоровьяЭта книга станет незаменимым медицинским справочником в вашем доме. Здесь вы найдете конкретный ответ практически на любой вопрос, связанный со здоровьем. В основу создания этой книги легли вопросы наших телезрителей, и все советы были успешно применены многочисленными героями программы «О самом главном» во главе с известным врачом Сергеем Агапкиным.Как быстро снизить давление, если под рукой не оказалось лекарств?Как избавиться от головной боли, если она застала вас в дороге?Что поможет выявить болезнь на самых ранних стадиях?Как повысить качество жизни и научиться жить с хроническим заболеванием, избегая его обострений?Какие действия стоит предпринять в случае острого приступа?Здесь описаны сотни симптомов различных заболеваний, которые могут беспокоить вас и ваших близких, и даны многочисленные рекомендации, как поступать в этих случаях. Простая, доступная и самая необходимая информация, полученная вовремя, может помочь избежать серьезных проблем со здоровьем.Домашний справочник самых важных советов для вашего здоровья
Здоровье -
Краткое описаниеЮлия Попова - Живая еда: Сыроедение – лекарство от всех болезнейМы привыкли варить, тушить, жарить, но являются ли такие способы обработки продуктов естественными? Ведь природа не создавала вареные сосиски, жареные котлеты и тушеные овощи! В результате потребления столь далекой от натурального состояния пищи страдает самое ценное, что есть у нас, — здоровье! Практически каждый человек сегодня жалуется на недомогания, связанные с работой желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. И чем дальше, тем проблем становится все больше…Чем отличается вареная пища от сырой? В необработанных продуктах содержатся минералы, витамины, энзимы, антиоксиданты, ее клеточная вода наполняет организм силой и энергией. Тогда как вареная пища дает только преходящее чувство насыщения, вялость, склонность к болезням. А человек, питающийся сырой пищей, здоров, энергичен, полон сил, молодо выглядит вне зависимости от возраста, сохраняет ясность мысли и свежесть восприятия. Его минуют болезни, дряхлость, старение тела и духа.Сыроедение — это еще и масса сэкономленного времени из-за отсутствия необходимости постоянно что-то готовить, а также прекрасный способ провести профилактическую очистку организма.Сырые продукты: овощи, фрукты, зелень, орехи — вполне доступные и безусловно полезные источники неисчерпаемой энергии. Перейдя на такой рацион, вы избавитесь от болезней и всегда будете выглядеть свежо и молодо!Данная книга не является учебником по медицине.Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.Живая еда: Сыроедение – лекарство от всех болезней
Здоровье -
Краткое описаниеЮ. Николаева - Лечебные настойки, отвары, бальзамы, мази. Лучшие рецептыВ этой книге собраны лучшие рецепты препаратов из лекарственных растений — настоек, отваров, бальзамов и мазей, которые можно изготовить в домашних условиях. Эти средства народной медицины прекрасно помогают в лечении многих заболеваний.Лечебные настойки, отвары, бальзамы, мази. Лучшие рецепты
Здоровье -
Краткое описаниеГеннадий Малахов - Домашний лечебникСамые эффективные методики лечения наиболее распространенных заболеваний предлагает вашему вниманию классик естественного оздоровления Геннадий Малахов. В книге содержится богатый теоретический и практический материал, который поможет создать собственную систему оздоровления, а примеры излечения, рассказанные читателями, вдохновят на работу над собой и своим телом.Домашний лечебник
Здоровье -
Краткое описаниеВалентин Дикуль - Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражненияБоль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати.Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, позаботься о них в 25.Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль вернет вам легкость движения и поможет избежать осложнений. Специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа избавят ваши ноги от боли, и вы снова сможете получать удовольствие от пеших прогулок.Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения
Здоровье -
Краткое описаниеДмитрий Спиридонов - Беременность неделя за неделей: Счастливая беременность – здоровый ребенокВ своей новой книге врач-гинеколог, кандидат медицинских наук Дмитрий Александрович Спиридонов подробно и понятно рассказывает о течении беременности и возникающих на этом пути нюансах, дает советы по подготовке к зачатию, правильному вынашиванию, выбору родильного дома и принимающего ребенка врача-акушера. На протяжении всей беременности, неделя за неделей, рекомендации врача Спиридонова помогут вам избежать ее «подводных камней». Предельно полно и ясно описаны возможные осложнения во время беременности и способы их избежать.Следуя советам профессионала, вы сможете правильно подготовиться к зачатию и с успехом выносить и произвести на свет здорового малыша.Беременность неделя за неделей: Счастливая беременность – здоровый ребенок
Здоровье -
Краткое описаниеАндрей Дмитриевский - ВИЧ-СПИД: виртуальный вирус или провокация векаЧитателю предлагается книга, в основу которой положена позиция учёных и врачей мира, выступающих против устоявшейся конъюнктурной теории «ВИЧ-СПИДа». Практика «борьбы со СПИДом» показала, что проблема «ВИЧ-СПИДа» давно и далеко вышла за рамки научной и прикладной медицины, так как приобрела ярко выраженные экономические, социальные и политические черты. Такое положение позволяет весьма значительной группе людей – от врачей и производителей препаратов до медицинских чиновников – успешно паразитировать и на госбюджете России, и на обществе в целом.А самое страшное в том, что вкус к подобному паразитированию на базе ложной, но страшной теории захватил и врачей – представителей «самой гуманной профессии» вне зависимости от их национальности, вероисповедания и политических убеждений.Надеемся, что аргументы, приведённые в книге, убедят читателя или, как минимум, заставят его усомниться в устоявшейся теории «ВИЧ-СПИДа» и создать свою собственную более адекватную позицию…ВИЧ-СПИД: виртуальный вирус или провокация века
Здоровье -
Краткое описаниеДарья Нестерова - Луковая шелуха для здоровья: Просто и доступноВ данной книге представлена исчерпывающая информация о целебных свойствах луковой шелухи. На страницах издания читатель найдет рецепты изготовления различных лекарственных препаратов, рекомендации по их применению при том или ином недуге, а также множество полезных советов для здоровья.Луковая шелуха для здоровья: Просто и доступно
Здоровье -
Краткое описаниеГеннадий Малахов - Календарь лечебного и раздельного питания на каждый день 2011 годаКнига предназначена для всех практикующих самооздоровление. В ней даны оздоровительные рекомендации в соответствии с активностью органов человеческого организма в зависимости от сезонов года и особенностей лунного месяца. Представлена информация по оздоровлению собственного организма.Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся собственным оздоровлением.Календарь лечебного и раздельного питания на каждый день 2011 года
Здоровье -
Краткое описаниеАлла Маркова - 300 вопросов о симптомах и 299 ответов о диагнозахМучают боли в ногах, колит в боку, ухудшается зрение, часто кружится голова, пропал аппетит, держится повышенная температура – что это за симптомы, какие болезни они могут вызвать? Задать вопрос врачу или целителю о своих недомоганиях и тут же получить ответ, что это за болезнь и как ее лечить, – мечта многих. Всем хочется знать, о чем говорят симптомы и как быстро избавиться от недуга. И люди, не имея возможности попасть на прием к врачам, обращаются за помощью к авторам книг по медицине. Так, например, известный автор Алла Маркова получает ежедневно пачки писем с вопросами. Ответить на все вопросы невозможно. Поэтому она написала книгу, в которой отвечает сразу всем, кто у нее спрашивал, что могут означать те или иные симптомы.Данная книга не является справочником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.300 вопросов о симптомах и 299 ответов о диагнозах
Здоровье -
Краткое описаниеГлеб Погожев - Лечение по Болотову: ферменты, уксусы, квасыЛечение по Болотову – это новый взгляд на естественное самоисцеление человека. И первая ступень медицины будущего, основанной на гениальной клеточной теории академика.Применяя уникальные открытия Бориса Болотова на практике, его последователь Глеб Погожев разрабатывает новые инструменты излечения различных заболеваний:– сердечно-сосудистой системы,– дыхательной системы,– желудочно-кишечного тракта,– эндокринных нарушений,– артритов и артрозов.Глеб Погожев рассказывает о специальных ферментативных средствах академика Болотова, дает читателям универсальный «ключ здоровья» и показывает, как можно на практике применять наукоемкие технологии Бориса Болотова.Лечение по Болотову: ферменты, уксусы, квасы
Здоровье -
Краткое описаниеГеннадий Малахов - Самые нужные оздоровительные советы на каждый день 2014 годаЛунный календарь, созданный всенародно любимым Геннадием Малаховым, подскажет вам, как успешно заботиться о своем здоровье каждый день 2014 года. Он расскажет о том, как повлияют на вас те или иные лунные сутки, о степени активности различных органов, о том, какой пище надо отдать предпочтение. Вы узнаете, как правильно вести себя, чтобы максимально использовать преимущества конкретного лунного дня и при этом избежать негативных последствий. Вы сможете предвидеть возможные неприятности и заранее удачно спланировать свой день.Книга известного целителя Геннадия Малахова поможет читателю избавиться от стрессов и болезней, обрести спокойствие и гармонию, станет незаменимым спутником в оздоровлении тела и духа.Самые нужные оздоровительные советы на каждый день 2014 года
Здоровье -
Краткое описаниеАнатолий Ситель - Гимнастика для сосудовАртерии, вены и капилляры – это целая система рек, речушек и ручейков, наполняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Перекрыть русло любой из этих речушек – значит поставить под угрозу существование системы в целом. Знаете ли вы, что обычные жмущие ботинки, обтягивающие джинсы и тугой ремень на поясе могут вызвать нарушения в работе сердца и сосудов? Даже маленькое тесное колечко на пальце затрудняет работу сердечной мышцы, ведь кровь приходится прокачивать через препятствие!Значительно более серьезным препятствием для свободного тока крови являются cпазмированные мышцы в различных частях тела. У большинства из нас мышцы хронически напряжены. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды не способны нормально функционировать. В таких нездоровых условиях они вынуждены работать в режиме гипертонуса, теряют свою гибкость и эластичность, в результате чего развиваются сосудистые заболевания.Чтобы восстановить кровоснабжение и стабилизировать сосудистый тонус, необходимо прежде всего устранить напряжение в отдельно взятой мышце или группе мыщц.Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель освоит его уникальную методику оздоровления сосудов посредством мышечной релаксации с помощью медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических лечебных движений.Оригинальная методика известного российского врача, впервые опубликованная в этой книге, поможет вам устранить головные боли без лекарств, восстановить сосудистый тонус и не допустить развития и прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний.Методика является оригинальной разработкой автора и публикуется впервые.Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.Гимнастика для сосудов
Здоровье -
Краткое описаниеДарья Нестерова - Болезни ног и варикозное расширение вен. Лечение и профилактикаСосудистые звездочки, отекшие лодыжки, боли в икрах – уже 16 % населения земного шара страдает от болезней ног. Если вы заботитесь о своем здоровье, уделите внимание лечению и профилактике болезней ног. Для вас мы собрали проверенные временем рецепты традиционной и нетрадиционной медицины, с помощью которых вы сможете избежать всех недугов!Болезни ног и варикозное расширение вен. Лечение и профилактика
Здоровье -
Краткое описаниеДарья Нестерова - Гимнастика для внутренних органов«Гимнастика для внутренних органов» – книга для широкого круга читателей. Упражнения помогут наладить работу внутренних органов и систем организма, укрепить мышцы и сосуды.Издательство не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста.Гимнастика для внутренних органов
Здоровье