Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли
Тут можно читать бесплатно Игорь Лопатин - Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Freelibrary.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Игорь Лопатин - Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли краткое содержание
Игорь Лопатин - Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли - описание и краткое содержание, автор Игорь Лопатин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Freelibrary.ru
Универсальность этой книги в том, что ее можно назвать и книгой-руководством, и книгой-справочником. В справочной части автор снабжает читателя минимально необходимым багажом знаний по анатомии, чтобы далее читатель смог грамотно провести самодиагностику. Практическая часть книги поможет обнаружить даже «спрятанные» триггерные точки, вычислить их по различным болевым симптомам и избавиться от них путем специальных приемов и упражнений.
