Игорь Лопатин - Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли. Страница 21

Но триггерные точки поддаются лечению. Чем раньше они выявлены и чем скорее начать лечебный массаж и физкультуру, тем лучшего результата можно ожидать.


Здоровье во многом определяется здоровьем мышц!